2週間、小麦をやめてみませんか？

 

 

 

 

 

 2週間、小麦をやめてみませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

地球の管理栄養士 RYUUTAさんから

小麦を食べると"ゾヌリン"という物質が増えて、腸だけじゃなく脳を守るバリアも壊れる。

このバリアが壊れると、本来脳に入らないはずの物質が入り込んで、脳に炎症を起こしてしまう。

実際に、ADHDの方やブレインフォグがひどい方にグルテンフリーを試してもらうと症状が落ち着いたとの声が多い。