内蔵脂肪を落としたいなら『酢大根』を

 

 

 

 

 

 

内蔵脂肪を落としたいなら『酢大根』を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しん｜野菜を育むプロさんから

内蔵脂肪を落としたいなら『酢大根』はマジで食べて欲しい。

お酢は脂肪燃焼効果や血圧を正常にしてくれる効果もあり大根は胃腸を整えてくれる①大根を食べやすいサイズにカット②塩で揉む③お酢とダシに昆布や煮干しを入れて漬け込むだけで完成です。

ゆずや唐辛子をお好みで入れてね。