悪玉コレステロールが高い人は・・・

 

 

 

 

 

 

 

悪玉コレステロールが高い人は・・・

 

 

 

 

 

 

 

しん｜野菜を育むプロさんから

悪玉コレステロールが高い人は「残業多い」「熟睡できない」「お腹いっぱいまで食べちゃう」「太り気味」「肉や脂っこいものが好き」「おできが出来やすい」「アイスやケーキが好き」「塩辛いものが好き」「毎日深酒」「運動不足」「タバコが多い」

そして野菜不足。

コレステロールを抑える旬の野菜は…