疲れて身体がヘトヘトな人は・・・

 

 

 

 

 

 

疲れて身体がヘトヘトな人は・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

しん｜野菜を育むプロさんから

疲れて身体がヘトヘトな人は「ぶなしめじ」と「ナス」のみそ汁を飲んで欲しい。

ナスの皮に含まれるナスニンは目や肝臓の働きを活性化させβカロテンとみそのタンパク質で疲労回復。

ぶなしめじの豊富な食物繊維とみその善玉菌で腸を整え元気100倍！

でもナスのみそ汁が黒くならないようにするには…