不老長寿の果実イチジクはいまが旬だ！

 

不老長寿の果実、といわれるイチジクは世界各地で昔から薬のように食べられてきた果物。

実際、健康や美容、ダイエットで効果があることがわかっている。

今が旬のイチジク、積極的に食べるべき理由がこちら。