もったいないので『ブロッコリーの茎』は

 

 

 

 

 

 

 

 もったいないので『ブロッコリーの茎』は

 

 

 

 

 

 

農薬を使ってないのが前提ですが・・・

しん｜野菜を育むプロさんから

もったいないので何度も言いますが『ブロッコリーの茎』は、

捨てないでください！！！
捨てないでください！！！
捨てないでください！！！

ブロッコリーの茎には食物繊維や βカロテン、ビタミンCがたっぷりでしかも甘みは花蕾より強いので茎を捨てるなんてもったいない！さらにもったいないのは…